22 anys exercint como a metge a la sanitat pública, dels quals 14 a l’àmbit de la psiquiatria infantil i juvenil.

Dra. Luz Elena Mendoza Castro:

Psicología y psiquiatría holísticas

 

• Llicenciada en Medicina y Cirurgia. Col·legiat 31.502 de Barcelona.

• Formada en psicoteràpia psicoanalítica en el Centre de Psicoteràpia Psicoanalítica de Collblanc, L´Hospitalet, Barcelona. Experiencia y formació en mindfulness, psicodansa integrativa.

Siempre he sentido inquietud  y curiosidad por las emociones y por todo lo que deriva en sufrimiento. Desde mi adolescencia y juventud he estado observando mi propio sufrimiento y el de los demás preguntándome qué puedo hacer. He sido una honesta investigadora de mis propias emociones y de todo mi funcionamiento mental indagando y formándome en varios métodos y sistemas (psicoterapia psicoanalítica, sistémica, coaching)  para poder conocerme, comprenderme, y liberarme de lo que no me es útil para disfrutar de mi existencia.

 

Mi inclinación permanente es a buscar todo lo que me ayude a entender qué le ocurre a mi cuerpo, mente y emociones para llegar a la comprensión que me permita tomar medidas para liberarme del sufrimiento o evitar crearlo.

 

Todo lo que he utilizado para mi autoconocimiento, mi gestión de emociones y mi evolución personal lo he ido aplicando en mis pacientes y en sus familias.

 

He estado siete años en psicoanálisis personal y he participado (y continúo haciéndolo) en diversos sistemas  terapéuticos corporales como yoga, psicodanza, mindfulness, arteterapia, danza de centros de energía, masajes terapéuticos y técnicas de relajación.

 

 Mi experiencia desde hace 14 años es como psiquiatra y terapeuta de niños, adolescentes y familias en el ámbito de la sanidad pública y a lo largo de esta experiencia de trabajo he desarrollado mi propio método terapéutico muy eficaz especialmente en adolescentes.

 

Mi camino es ayudar a otro a descubrir quién es, su potencial infinito, conducirlo a empoderarse de sí mismo, a recuperar su amor propio y su capacidad de amar, a ser consciente de quién es y de cómo funciona, a observarse y a encontrarse, para recuperar su ser verdadero liberándose de todo lo que le ha impedido ser y le ha llevado a asumir un rol o un personaje generador de sufrimiento.

 

Mi objeto de estudio permanente es como experimentar lo que somos auténticamente liberándonos de las cargas (creencias, patrones, juicios y prejuicios) que hemos recibido a lo largo de la vida.

 

Me hago cargo que lo que veo en el otro es un reflejo de mí y me hago totalmente responsable de lo que ocurra en mi relación con él.

Soy buscadora, siempre ando buscando algo que de sentido a mi existencia y sin pretender encontrar nada voy encontrándome con personas que sufren y que buscan dejar de sufrir y en el intercambio con ellas se van creando respuestas.

 

Reconozco  mis sombras y les hago honor porque gracias a que existen puedo ver mi parte luminosa.

Sempre he sentit inquietud i curiositat per les emocions i per tot el que deriva en sofriment. Des de la meva adolescència i joventut he estat observant el meu propi sofriment i el dels altres preguntant-me què puc fer. He estat una honesta investigadora de les meves pròpies emocions i de tot el meu funcionament mental indagant i fent formació en diversos mètodes i sistemes (psicoteràpia psicoanalítica, sistèmica, coaching) per poder conèixer-me, comprendre'm, i alliberar-me del que no m'és útil per gaudir de la meva existència. 

La meva inclinació permanent és a buscar tot el que m'ajudi a entendre què li succeeix al meu cos, ment i emocions per arribar a la comprensió que em permeti prendre mesures per alliberar-me del sofriment o evitar crear-lo.

Tot el que he utilitzat per al meu autoconeixement, la meva gestió d'emocions i la meva evolució personal ho he anat aplicant en els meus pacients i en les seves famílies.

He estat set anys en psicoanàlisi personal i he participat (i continuo fent-ho) en diversos sistemes terapèutics corporals com a ioga, psicodanza, mindfulness, art-teràpia, dansa de centres d'energia, massatges terapèutics i tècniques de relaxació.

La meva experiència des de fa 14 anys és com a psiquiatre i terapeuta de nens, adolescents i famílies en l'àmbit de la sanitat pública i al llarg d'aquesta experiència de treball he desenvolupat el meu propi mètode terapèutic molt eficaç especialment en adolescents.

 

El meu camí és ajudar a un altre a descobrir qui és, el seu potencial infinit, conduir a l’altre a empoderar-se de si mateix, a recuperar el seu amor propi i la seva capacitat d'estimar, a ser conscient de qui és i de com funciona, a observar-se i a trobar-se, per recuperar el seu veritable ser, alliberant-se de tot el que li ha impedit ser i li ha portat a assumir un rol o un personatge generador de sofriment.

El meu objecte d'estudi permanent és com experimentar el que som autènticament alliberant-nos de les càrregues (creences, patrons, judicis i prejudicis) que hem rebut al llarg de la vida.

Em faig càrrec que el que veig en l'altre és un reflex de mi i em faig totalment responsable del que succeeixi en la meva relació amb ell.
Sóc cercadora, sempre camino buscant alguna cosa que doni sentit a la meva existència i sense pretendre trobar res, vaig trobant-me amb persones que sofreixen i que busquen deixar de sofrir i en l'intercanvi amb elles es van creant respostes.

Reconec les meves ombres i els faig honor perquè gràcies a que existeixen puc veure la meva part lluminosa.